វិធី​ពង្រីក​លិង្គ​ជាមួយ​សូដា និង​ប្រសិទ្ធភាព

បុរស​ម្នាក់​មិន​ពេញ​ចិត្ត​នឹង​ទំហំ​លិង្គ​របស់​គាត់ ហើយ​ចង់​បាន​ការ​កើន​ឡើង​ជាមួយ​សូដា

ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍លើសំណួរអំពីរបៀបពង្រីកលិង្គដោយប្រើសូដា អ្នកប្រហែលជាមានការមិនពេញចិត្តចំពោះទំហំលិង្គ។វិធានការរ៉ាឌីកាល់មិនមែនសម្រាប់អ្នកទេ ហើយវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិតគឺចាំបាច់សម្រាប់ការវះកាត់។មានជម្រើសជំនួសជាច្រើន រួមទាំងការព្យាបាលតាមផ្ទះដោយប្រើសូដាដុតនំ។តើអ្នកអាចបង្កើនកម្រាស់ ប្រវែងលិង្គបានប៉ុន្មានសង់ទីម៉ែត្រ អ្នកនឹងរៀនរូបមន្តលម្អិត និងការណែនាំខាងក្រោម។សូមចងចាំថានេះមិនមែនជាវិធីសុវត្ថិភាពបំផុត ហើយយើងមិនណែនាំវាទេ។ដូច្នេះយើងនឹងដាក់ឈ្មោះ contraindications, ហានិភ័យដែលអាចកើតមាន។

អត្ថប្រយោជន៍នៃសូដាសម្រាប់លិង្គ

ដើម្បីយល់ថាតើវាអាចទៅរួចក្នុងការផ្លាស់ប្តូរទំហំនៃលិង្គឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងដោយជំនួយពីសូដាទេនោះដំបូងយើងនិយាយអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃឧបករណ៍បែបនេះ។

  1. រលាកស្បែកនៅកន្លែងដាក់ពាក្យ. នៅក្នុងវិធីនេះ, ឈាមរត់ឈាមកើនឡើង, ឈាមរត់ត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម, ហើយនេះនាំឱ្យមានការហើមបណ្តោះអាសន្ននៃលិង្គ។
  2. ការកែលម្អការឡើងរឹងរបស់លិង្គ. ការប៉ះពាល់ក្នុងតំបន់ជាទៀងទាត់បង្កើនលំហូរឈាមនៅក្នុងតំបន់ប្រដាប់បន្តពូជ នេះមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើមុខងារលិង្គ។ជាលិកាត្រូវបានបំពេញដោយឈាមលឿននិងរឹងមាំដែលផ្តល់នូវការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។
  3. ការការពារជំងឺ. លទ្ធផលនៃការសិក្សាវេជ្ជសាស្រ្តជាច្រើនបានបង្ហាញថា ការរលាកស្បែកកម្រិតមធ្យមក្នុងមូលដ្ឋានជាមួយសូដាការពារជំងឺនៃសរីរាង្គអាងត្រគាក។
  4. លទ្ធផលរហ័ស. ម្សៅ Baking soda អាចប្រើក្នុងករណីសង្គ្រោះបន្ទាន់ នៅពេលអ្នករួមភេទជាមួយនារី ហើយអ្នកចង់ធ្វើឱ្យនាងចាប់អារម្មណ៍ជាមួយនឹងការឡើងរឹងរបស់លិង្គខ្លាំង និងយូរអង្វែង។
  5. សាកសមសម្រាប់ការប្រើប្រាស់នៅផ្ទះ. ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ទៅជួបគ្រូពេទ្យ ជ្រើសរើសថ្នាំ ឬវិធីពង្រីកលិង្គដោយរ៉ាឌីកាល់ អ្នកអាចងាកទៅរកជំនួយពីម្សៅដែលតែងតែនៅនឹងដៃ។
  6. ភាពអាចរកបាន. ដើម្បីអនុវត្តឧបាយកលដើម្បីបង្កើនការឡើងរឹងរបស់លិង្គ និងលិង្គ អ្នកមិនចាំបាច់ចំណាយប្រាក់ច្រើនទេ។សូដាមានតម្លៃមួយកាក់អ្នកអាចទិញវានៅហាងណាមួយ។
  7. មាប់មគ. សូដ្យូមប៊ីកាកាបូណាតគឺជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងមេរោគដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។វាសំអាតស្បែកពីបាក់តេរីបង្កជំងឺ, ជាសះស្បើយ។
  8. ប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក. ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ត្រឹមត្រូវនៃឧបករណ៍បែបនេះអ្នកអាចបញ្ឈប់ដំណើរការរលាកបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ដូច្នេះសូដាត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ការពារ និងព្យាបាលជំងឺក្រពេញប្រូស្តាតក្នុងរន្ធញើសដំបូង។
  9. ការសម្អាត. ការប្រើប្រាស់សូដាជាទៀងទាត់ យកជាតិពុលចេញពីរាងកាយ។លក្ខណៈសម្បត្តិ sorption គឺអាចធ្វើទៅបានក្នុងករណីកម្មវិធីខាងក្នុង។
  10. ការប្រើថ្នាំសន្លប់. សូដ្យូមប៊ីកាកាបូណាតគឺជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ស្រាល និងមានសុវត្ថិភាព។ការប្រើប្រាស់ត្រឹមត្រូវលុបបំបាត់រោគសញ្ញាឈឺចាប់នៃ etiologies ផ្សេងៗ។

ចំពោះទំហំនៃលិង្គ, សូដានាំទៅដល់ការពង្រីកសរសៃឈាម, បង្កើនការផ្គត់ផ្គង់ឈាមរបស់ពួកគេ។

លំហូរឈាមទៅកាន់លិង្គធ្វើឱ្យសាកសពប្រហោងឆ្អឹងលាតសន្ធឹងកាន់តែច្រើន បង្កើនការបត់បែនរបស់វា។នីតិវិធីជាទៀងទាត់ជួសជុលលទ្ធផល, ការឡើងរឹងរបស់លិង្គក្លាយជារឹងមាំ, រឹងមាំ, យូរជាងនេះ, ដោយសារតែនេះមានការកើនឡើង។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការប្រើប្រាស់ម្សៅ Baking Soda សម្រាប់លិង្គ

តើពិតទេដែលការប្រើសូដាតែមួយមុខអាចបង្កើនសរីរាង្គបុរសនៅផ្ទះ? ដូចដែលការអនុវត្តរបស់បុរសជាច្រើនដែលប្រើម្សៅជាទៀងទាត់នេះបើយោងតាមរូបមន្ត និងច្បាប់មួយចំនួនបង្ហាញ លទ្ធផលពិតជាអាចទៅរួច។

ប្រសិទ្ធភាពគឺដោយសារឥទ្ធិពល vasodilating ឈាមស្តើង ដែលចាំបាច់សម្រាប់ការសម្រេចបាននូវការឡើងរឹងរបស់លិង្គយ៉ាងឆាប់រហ័ស។នៅក្នុងភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា ឈាមមានភាពងាយស្រួល និងលឿនជាងការចែកចាយពាសពេញសរីរាង្គអាងត្រគាក។

នេះរារាំងការបង្កើតកំណកឈាមដំណើរការកកស្ទះនៃប្រព័ន្ធ genitourinary ។ភាពទៀងទាត់គឺជាការធានាចម្បងនៃការទទួលបានលទ្ធផល ព្រោះមានតែនីតិវិធីថេរប៉ុណ្ណោះដែលនឹងលាតសន្ធឹងជាលិកាលិង្គក្រោមការប្រញាប់ប្រញាល់នៃបរិមាណឈាមច្រើន។តាមរយៈការសាកល្បង ការពិសោធន៍ ការស្រាវជ្រាវ វាថែមទាំងអាចបង្ហាញថាតើសរីរាង្គនឹងកើនឡើងប៉ុន្មានសង់ទីម៉ែត្រ និងរយៈពេលលទ្ធផលនឹងស្ថិតស្ថេរ។

តើអ្នកអាចកើនឡើងប៉ុន្មាន

វិធីសាស្រ្តនិងរូបមន្តសាមញ្ញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់សូដាសម្រាប់ការពង្រីកលិង្គនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរដ៏ល្អនៅក្នុងប៉ារ៉ាម៉ែត្រ។

បទពិសោធន៍ពិតរបស់បុរសដែលបានប្រើផលិតផលនេះ ខាងក្នុងរយៈពេលយូរ បានបង្ហាញថា ការកើនឡើងជាមធ្យមនៃកម្រាស់ និងប្រវែងអាចមាន 2-3 សង់ទីម៉ែត្រ។ប៉ុន្តែនេះគឺអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែមានការប្រតិបត្តិយ៉ាងតឹងរ៉ឹងនៃការណែនាំការងារយូរ។ថាមវន្តវិជ្ជមានត្រូវបានកត់សម្គាល់រួចហើយក្នុងមួយខែ។

តើលទ្ធផលមានរយៈពេលប៉ុន្មាន

វាអាចទៅរួចក្នុងការបង្កើនប្រវែង និងកម្រាស់នៃសរីរាង្គបន្តពូជ អ្នកត្រូវប្រើផលិតផលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ អនុវត្តតាមវិធានការសុវត្ថិភាព ការណែនាំ និងរូបមន្តដែលបានបង្កើត។

បន្ទាប់ពីសម្រេចបានលទ្ធផល កុំប្រញាប់ឈប់រៀន។ជារៀងរាល់ខែ សូមសម្រាក 1-2 សប្តាហ៍ ហើយបន្ត បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកនឹងមិនអាចសន្សំផលនៃការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកបានទេ។

ការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់សូដាសម្រាប់ការពង្រីកលិង្គ

សម្រាប់អ្នកដែលបានបរាជ័យក្នុងការរីកលូតលាស់ប្រវែង និងកម្រាស់ដែលចង់បាននៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជអំឡុងពេលពេញវ័យ បច្ចេកទេសគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងតម្លៃសមរម្យមួយត្រូវបានស្នើឡើង - ការប្រើប្រាស់សូដា។វាពាក់ព័ន្ធនឹង contraindications, ហានិភ័យ, ដូច្នេះវាត្រូវបានណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

ម្សៅសូដាសម្រាប់ការពង្រីកលិង្គដោយការម៉ាស្សា

នៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានអនុម័ត សូមអនុវត្តតាមជំហានទាំងនេះ៖

  • ការរៀបចំសម្រាប់នីតិវិធីនៅផ្ទះ;
  • ផ្នែកសំខាន់នៃការប្រព្រឹត្តរបស់ពួកគេ;
  • ការងើបឡើងវិញ។

ប្រសិនបើអ្នករំលងដំណាក់កាលណាមួយ អ្នកមិនត្រឹមតែអាចបង្កើនទំហំនៃសរីរាង្គបន្តពូជប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នកជាមួយនឹងផលប៉ះពាល់ផងដែរ។ដូច្នេះមុននឹងបន្តសកម្មភាពសកម្ម សូមអានដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវការណែនាំទាំងអស់ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកបានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីធ្វើតាមពួកវាទាំងស្រុង។

ដំណាក់កាលត្រៀម

គ្មានវិធីពង្រីកលិង្គនឹងជួយបានទេ ប្រសិនបើអ្នកមិនត្រៀមខ្លួនជាមុន។

ក្នុងបរិបទនៃការពង្រីកលិង្គជាមួយសូដា យើងសូមណែនាំ៖

  • ទិញសូដាដែលមានគុណភាពល្អ ការសន្សំគឺមិនសមរម្យសម្រាប់សកម្មភាពបែបនេះ។
  • សាកល្បងស្បែកសម្រាប់ប្រតិកម្មអាលែហ្សី, អនុវត្តបរិមាណម្សៅតិចតួចទៅកន្លែងដែលមានសំណើមនៃពត់កែងដៃ (ប្រសិនបើក្រហម, រមាស់កើតឡើង, បច្ចេកទេសត្រូវបាន contraindicated);
  • មុនពេលនីតិវិធីនីមួយៗ ស្ទីមស្បែកលិង្គ សម្រាប់ការនេះ ធ្វើការបង្ហាប់ជាមួយកន្សែងដែលជ្រលក់ក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ងូតទឹកសរីរាង្គ ងូតទឹក។
  • ប្រសិនបើអ្នកប្រើសមាសធាតុបន្ថែម (ឧទាហរណ៍ទឹកឃ្មុំ ឱសថ របស់របរងូតទឹក) រៀបចំអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងជាមុន។
  • រក្សាកន្សែងអនាម័យស្ងួតនៅនឹងដៃជានិច្ច ដើម្បីយកម្សៅ baking soda ចេញនៅខាងចុង។

នីតិវិធីមូលដ្ឋាន

ឥឡូវនេះអ្នកបានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចក្នុងការធ្វើឱ្យឆ្អិនហើយ សូមជ្រើសរើសរូបមន្ត Baking soda ដែលត្រឹមត្រូវ ឬផ្សំជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាព។ប៉ុន្តែកុំងាកចេញពីការណែនាំ ការប្រើសូដាដោយមិនអាចគ្រប់គ្រងបានអាចបណ្តាលឱ្យមានផលរំខាន។

មានជម្រើសកម្មវិធីជាច្រើន៖

  • ងូតទឹក;
  • ម៉ាស្សា;
  • បង្ហាប់។

ថាស

ការងូតទឹកសូដាមានប្រសិទ្ធភាពបំបាត់ការរលាកនៃប្រព័ន្ធ genitourinary កម្ចាត់ផ្សិត និងអតិសុខុមប្រាណ សម្អាតជាតិពុល និងជាតិពុល និងធ្វើអោយដំណើរការមេតាបូលីសប្រសើរឡើង។

យកវាទៅល្ងាចដោយរៀបចំដំណោះស្រាយតាមរូបមន្តខាងក្រោមនេះ ជាការប្រសើរ៖

  • លាយ 3 លីត្រទឹករំពុះជាមួយកញ្ចប់នៃសូដាមួយ;
  • ទាញទឹកក្តៅចូលក្នុងអាងងូតទឹក;
  • បន្ថែមដំណោះស្រាយសូដា។

វាចាំបាច់ក្នុងការងូតទឹកបែបនេះមិនលើសពី 25-30 នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

នៅចុងបញ្ចប់ត្រូវប្រាកដថាលាងជមែះជាមួយផ្កាឈូកត្រជាក់ដើម្បីយកសំណល់នៃម្សៅចេញ ធ្វើឱ្យរាងកាយមានភាពប្រសើរឡើង និងបង្កើនល្បឿនចរាចរឈាម។ប្រសិទ្ធភាពនេះធានាដល់ការបញ្ជូនសមាសធាតុសំខាន់ៗនៃរាងកាយទៅប្រដាប់បន្តពូជ។

បន្ទាប់ពីងូតទឹកជាមួយសូដាបុរសម្នាក់ត្រូវងូតទឹកត្រជាក់។

ជម្រើសមួយទៀតគឺការងូតទឹកតូចមួយសម្រាប់តែលិង្គប៉ុណ្ណោះ។ដើម្បីធ្វើដូចនេះយកម្សៅមួយស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុង 200 ក្រាមនៃទឹកក្តៅឆ្អិន។នៅក្នុងដំណោះស្រាយលទ្ធផល, ជ្រមុជលិង្គសម្រាប់ 10-15 នាទី។នៅចុងបញ្ចប់ត្រូវលាងសម្អាតនឹងទឹកស្អាតរុំវាទុកឱ្យក្តៅយូរ។វាចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តឧបាយកលបែបនេះមួយម៉ោងមុនពេលរួមភេទដោយផ្តល់នូវការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។

ម៉ាស្សា

អ្នកអាចបង្កើនភាពថ្លៃថ្នូរដោយការម៉ាស្សាជាមួយនឹងសូដា។វាជាការសំខាន់ដើម្បីសង្កេតមើលភាពគ្រប់គ្រាន់និងអារម្មណ៍នៃសមាមាត្រដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់ស្បែកដែលឆ្ងាញ់នៃសរីរាង្គ។ភារកិច្ចចម្បងនៃការម៉ាស្សាគឺដើម្បីធ្វើឱ្យជាលិកាឡើងកំដៅ, បង្កើនចរាចរឈាមក្នុងតំបន់, ពង្រីកជាលិកា cavernous នៃលិង្គ។

គោលការណ៍នៃការម៉ាស្សាគឺសាមញ្ញ៖

  • លាយទឹកជាមួយសូដាក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា;
  • លាបល្បាយលើស្បែកលិង្គ;
  • អនុវត្តការត្រដុស, ចលនារលោង;
  • ផ្លាស់ទីដៃរបស់អ្នកពីមូលដ្ឋាននៃលិង្គទៅក្បាល;
  • វាមិនចាំបាច់ក្នុងការលាតត្រដាងនិងប៉ះក្បាលដូច្នេះជាការមិនឱ្យរងរបួសភ្នាស mucous;
  • ម៉ាស្សាប្រហែល 20 នាទី;
  • ជាចុងក្រោយ លាងជម្រះសរីរាង្គដោយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។

ដើម្បីឱ្យមានភាពរលោងល្អអ្នកអាចប្រើប្រេងបន្លែជំនួសឱ្យទឹក។សម្រាប់នេះអ្នកត្រូវការ:

  • lubricate ស្បែកនៃសរីរាង្គជាមួយប្រេងបន្លែ (ប្រេងអូលីវគឺល្អបំផុត);
  • កំពូលជាមួយសូដ្យូមប៊ីកាកាបូណាត;
  • អនុវត្តចលនាម៉ាស្សាស្រាល ៗ ពីឫសទៅក្បាល;
  • ជៀសវាងការទំនាក់ទំនងជាមួយក្បាលដូចនៅក្នុងវិធីមុន;
  • នៅចុងបញ្ចប់ លាងសម្អាតសរីរាង្គដោយទឹកក្តៅ និងសាប៊ូ។
នៅពេលម៉ាស្សាលិង្គជាមួយសូដាវាជាការចាំបាច់ក្នុងការប្រើប្រេងបន្លែ

សមាសធាតុបន្ថែមមួយទៀតដែលអ្នកអាចប្រើក្នុងការម៉ាស្សាគឺទឹកឃ្មុំ។សម្រាប់នីតិវិធីបែបនេះអ្នកនឹងត្រូវការ:

  • រៀបចំល្បាយនៃបរិមាណស្មើគ្នានៃទឹកឃ្មុំនិងសូដាមួយ;
  • លាយពួកវាឱ្យល្អ;
  • លាបម៉ាសលើលិង្គ;
  • ម៉ាស្សាជាមួយនឹងចលនាត្រដុសស្រាល;
  • បន្ទាប់ពី 3-4 នាទីលាងសម្អាតសរីរាង្គដោយទឹកក្តៅនិងសាប៊ូ។

បច្ចេកទេសនីមួយៗគឺសំដៅលើការលាតសន្ធឹងមេកានិចនៃជាលិកា។

បន្ទាប់ពីការម៉ាស្សា, សម្រាក, យកទីតាំងផ្ដេកនៃរាងកាយ។សម្រាប់ពេលខ្លះរាងកាយនឹងត្រូវការងើបឡើងវិញព្រោះវាកើតឡើងបន្ទាប់ពីនីតិវិធីម៉ាស្សាណាមួយ។

បង្ហាប់

បច្ចេកទេសពង្រីកលិង្គដ៏ពេញនិយមបំផុតជាមួយសូដាគឺការបង្ហាប់។ភាពខុសគ្នារបស់វាគឺភាពសាមញ្ញ និងល្បឿននៃការរៀបចំ ការខិតខំប្រឹងប្រែងតិចតួច ប្រសិទ្ធភាពល្អឥតខ្ចោះ។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ៖

  • យកទឹកក្តៅ 100 មីលីលីត្រ;
  • រំលាយ 1-2 ស្លាបព្រានៃម្សៅនៅក្នុងវា;
  • យកបំណែកនៃមារៈបង់រុំ, បត់វានៅក្នុងស្រទាប់ជាច្រើន;
  • moisten ការបង្ហាប់ជាមួយល្បាយ, រុំលិង្គ;
  • យកការបង្ហាប់ចេញបន្ទាប់ពីពីរបីនាទី;
  • លាងជម្រះសរីរាង្គដោយទឹកក្តៅ ទឹកស្អាត ឬជូតវាដោយកន្សែង។

អនុវត្តការបង្ហាប់បែបនេះជាទៀងទាត់រហូតដល់ 30 ថ្ងៃជាប់ៗគ្នា។

ប្រសិនបើអ្នករំលងនីតិវិធី វានឹងកាត់បន្ថយប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។

ម្តងម្កាល ប្រេងសំខាន់ៗ (ស៊ីប ក្រវាញ ម្ជុល ជាដើម) អាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងល្បាយ។Esters មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើសុខុមាលភាពទូទៅ បំបាត់ភាពតានតឹង និងអស់កម្លាំង។

ការងើបឡើងវិញ

បន្ទាប់ពីឧបាយកលណាមួយដែលបានពិពណ៌នាខាងលើគួរតែសម្រាក, ដេកចុះមួយរយៈ។កុំប្រញាប់ត្រលប់ទៅកិច្ចការធម្មតា និងកង្វល់របស់អ្នកភ្លាមៗ រាងកាយត្រូវការកម្លាំងដើម្បីស្តារលំហូរឈាមឡើងវិញ បើមិនដូច្នេះទេ ប្រតិកម្មស្ត្រេសមិនអាចជៀសវាងបានទេ។

លេបម្សៅ Baking Soda តាមមាត់ដើម្បីធ្វើឱ្យលិង្គធំ

អ្នកអាចបន្ថែមនីតិវិធីដោយយកសូដានៅខាងក្នុង។នេះសន្យាថាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានមិនត្រឹមតែលើសរសៃឈាមនិងចរន្តឈាមប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងលើសារពាង្គកាយទាំងមូលទៀតផង។ដូចគ្នានេះផងដែរ, ការកម្ចាត់ slag, ធ្វើឱ្យធម្មតានៃដំណើរការមេតាប៉ូលីស, និងការការពារជំងឺត្រូវបានកត់សម្គាល់។ក្នុងករណីបែបនេះ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការធ្វើតាមការណែនាំ ដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក។

វិធីសាស្រ្តនៃការលេបថ្នាំ៖

  • ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងកម្រិតតូចមួយនៃម្សៅបែបនេះមួយភាគបួនស្លាបព្រាកាហ្វេ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃរវាងអាហារ;
  • បន្តិចម្តង ៗ លេបថ្នាំតែមួយដងទៅ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេប៉ុន្តែដើម្បីកុំឱ្យមានភាពមិនស្រួលនិងផលប៉ះពាល់។
  • ពនលាយសូដាក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ - ស្លាបព្រាតូចមួយក្នុងទឹកកន្លះកែវ បន្ទាប់មកយកវានៅលើពោះទទេ។

វិធីសាស្រ្តនេះពិតជាមិនប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់ដំណើរការរបស់លិង្គ និងទំហំរបស់វានោះទេ។

ការប្រើប្រាស់យូរ និងកម្រិតមធ្យម ធ្វើឱ្យឈាមស្តើង ធ្វើឱ្យឈាមរត់បានប្រសើរឡើង នេះនឹងធ្វើឱ្យអ្នកសម្រេចបាននូវការឡើងរឹងរបស់លិង្គដ៏រឹងមាំ។មុនពេលចាប់ផ្តើមឧបាយកលបែបនេះត្រូវប្រាកដថាមិនមាន contraindications ។

ល្បិចបន្ថែមដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃសូដា

ស្របជាមួយនឹងនីតិវិធីបែបនេះ អ្នកអាចអនុវត្តវិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀតនៃការពង្រីកលិង្គ។ទាំងនេះគឺជាជម្រើសដ៏មានប្រសិទ្ធភាព និងសុវត្ថិភាព ដែលមិនត្រូវការការពិគ្រោះពីវេជ្ជបណ្ឌិត។ពួកវាត្រូវគ្នាជាមួយការងូតទឹក ម៉ាស្សា ការបង្ហាប់សូដា។ឧទាហរណ៍:

  1. ម៉ាស៊ីនបូមធូលី. ឧបករណ៍បង្កើនលិង្គប្រកបដោយសុវត្ថិភាព។ការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំធានាដល់ការបង្កើនប្រវែង 10%លិង្គត្រូវបានគេដាក់នៅក្នុងដបទឹក សម្ពាធខ្នងទាញឈាមទៅកាន់ដងខ្លួនដែលមានប្រហោងឆ្អឹង ហើយលាតវាចេញ។
  2. ជេលគីង. បច្ចេកទេសដែលនឹកឃើញដល់ការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯង ប៉ុន្តែគ្មានការបញ្ចេញទឹកកាម។លិង្គត្រូវបានកំដៅឡើងមុនពេលចាប់ផ្តើមសកម្មភាព ទឹករំអិលមួយត្រូវបានអនុវត្ត បន្ទាប់ពីនោះចិញ្ចៀនមួយត្រូវបានធ្វើឡើងពីសន្ទស្សន៍ និងមេដៃ ហើយលិង្គត្រូវបានលាតសន្ធឹងពីមូលដ្ឋានទៅក្បាល។លំហាត់ត្រូវបានអនុវត្តដំបូង 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃយូរ ៗ ទៅញឹកញាប់។

ការប្រឆាំងនឹងការប្រើប្រាស់សូដា

ទោះបីជាការពិតដែលថាសូដាមាននៅគ្រប់ផ្ទះក៏ដោយក៏មិនមែនបុរសគ្រប់រូបអាចប្រើវាសម្រាប់គោលបំណងបែបនេះដែរ។ផលិតផលមាន contraindications មួយចំនួន។

ប្រសិនបើអ្នកចង់ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរូបមន្តសម្រាប់ងូតទឹក បង្ហាប់ ឬម៉ាស្សា វានឹងមិនអាចទទួលយកបានទេនៅពេល៖

  • វត្តមាននៃរបួស, កោស, កន្ទួលលើស្បែកនៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជ;
  • ការមិនអត់ឱនចំពោះថ្នាំ, វត្តមាននៃប្រតិកម្មអាលែហ្សី;
  • រោគសាស្ត្រនៃលិង្គពីកំណើត, ធម្មជាតិដែលទទួលបាន។

សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ផ្ទៃក្នុងនៃដំណោះស្រាយសូដាក៏មាន contraindications ផងដែរ:

  • រោគសាស្ត្រនៃបំពង់រំលាយអាហារដែលបណ្តាលមកពីអតុល្យភាពនៃតុល្យភាពអាស៊ីត;
  • ដំបៅក្រពះ;
  • ប្រតិកម្មអាឡែស៊ីទៅនឹងសូដ្យូមប៊ីកាកាបូណាត។

តែងតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់ផលិតផល។ប្រសិនបើកាលបរិច្ឆេទជិតដល់ទីបញ្ចប់ ឬបានឆ្លងផុតដែនកំណត់ដែលអាចទទួលយកបានរួចហើយ វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការបដិសេធមិនប្រើវា។

សញ្ញានៃគុណភាពអន់ - ពណ៌លឿង ក្លិនជាក់លាក់។

ហានិភ័យដែលអាចកើតមាន

មធ្យោបាយ ឬបច្ចេកទេសណាមួយសម្រាប់ការពង្រីកលិង្គមាន contraindications និងផលប៉ះពាល់ផ្ទាល់ខ្លួន។នេះក៏អនុវត្តចំពោះរូបមន្តខាងលើជាមួយសូដ្យូមប៊ីកាបូណាតផងដែរ។

ប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីក្នុងទម្រង់នៃការហើមនិងក្រហមគឺជាផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាននៃការប្រើសូដា។

ការប្រើប្រាស់មិនសមហេតុផលគំរាមកំហែងជាមួយនឹងហានិភ័យដូចជា៖

  • ការវិវត្តនៃប្រតិកម្មអាលែហ្សី, ឧទាហរណ៍, ហើម, ក្រហមនៃស្បែក, ការដុត, ការធ្លាក់ទឹកចិត្តផ្លូវដង្ហើម;
  • ហើមនៅតំបន់ប្រដាប់បន្តពូជ;
  • លាមកតូចនៅពេលលេបដោយផ្ទាល់មាត់, ហើមពោះ, ក្រហាយទ្រូង, ហើមពោះនៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ;
  • រលាក, ឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់ប្រដាប់បន្តពូជ;
  • បញ្ហាលិង្គ, បញ្ហាជាមួយនឹងកម្លាំង;
  • ឈឺចាប់អំឡុងពេលរួមភេទ;
  • សរសៃពីងពាងនៅលើស្បែកនៃប្រដាប់បន្តពូជ;
  • ការចូលនៃការឆ្លងមេរោគបន្ទាប់បន្សំជាមួយនឹងកន្ទួល, ការបង្កើត purulent, ការនោមឈឺចាប់។

ក្នុងចំណោមវិធីសាស្រ្តដែលមានស្រាប់ទាំងអស់នៃការពង្រីកលិង្គ នេះគឺជាវិធានការដែលមានសុវត្ថិភាព។ប៉ុន្តែលទ្ធផលដែលវាធានាគឺបណ្តោះអាសន្ន។

វាជាការល្អប្រសិនបើអ្នកបញ្ចូលគ្នានូវរូបមន្ត និងការណែនាំខាងលើជាមួយនឹងវិធីសាស្ត្រដ៏មានប្រសិទ្ធភាពផ្សេងទៀត។

ការពិនិត្យឡើងវិញរបស់បុរស

  1. "លើកទីមួយហើយដែលខ្ញុំបានសាកល្បង baking soda ជាការបង្ហាប់ លទ្ធផលគឺមិនគាប់ចិត្ត។ប៉ុន្តែនេះគឺដោយសារតែខ្ញុំលាបវាយូរជាងពេលកំណត់ ស្បែកប្រែជាក្រហម និងឆេះបន្តិច។នៅពេលអនាគតគាត់បានធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន ដោយសារតែសមាជិករូបនេះកាន់តែមានឈាម។អរគុណចំពោះការនេះ ខ្ញុំអាចគេងនៅលើគ្រែបានយូរមុនពេលចាប់ផ្តើមឈានដល់ចំណុចកំពូល។
  2. "អស់រយៈពេលជាយូរមក ខ្ញុំចាប់ផ្តើមកត់សំគាល់ថាលិង្គហាក់ដូចជាមានទំហំតូចជាង នេះគួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាពិសេសអំឡុងពេលលិង្គឡើងរឹង។ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តសាកល្បងសូដា ខ្ញុំបានងូតទឹករយៈពេលមួយសប្តាហ៍។បន្ទាប់ពីនោះលទ្ធផលគឺមិនសំខាន់គឺប្រហែល 0. 5 សង់ទីម៉ែត្រនៅក្នុងប្រវែងនិងកម្រាស់។ប៉ុន្តែម្យ៉ាងវិញទៀត ការឡើងរឹងរបស់លិង្គមកលឿន និងខ្លាំងជាងមុន។
  3. "ខ្ញុំមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងបច្ចេកទេសនេះពីពាក្យ "ទាំងស្រុង" ទេ។ខ្ញុំបានងូតទឹក និងបង្ហាប់អស់មួយខែ។បាទ, ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីនេះមានការប្រញាប់ប្រញាល់នៃឈាមច្រើនជាងធម្មតា។ប៉ុន្តែលទ្ធផលមិនមានរយៈពេលយូរទេជួនកាលស្បែកពីសូដាប្រែទៅជាក្រហមហើម។សម្រេចចិត្តសាកល្បងវិធីផ្សេងទៀត។
  4. "ខ្ញុំមិនចាត់ទុកវិធីសាស្ត្រនេះមានប្រសិទ្ធភាពទេ ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើអ្វីផ្សេងទៀតស្របគ្នាដើម្បីបង្កើនលិង្គ។ការម៉ាស្សា ការប្រើស្ព្រាយបាញ់ពិសេស ក្រែម មួន លំហាត់ប្រាណជួយឱ្យវាលូតលាស់។ហើយសូដាគឺជាវិធានការជំនួយ។

ទិន្នផល

អ្នកអាចបង្កើនទំហំលិង្គដោយប្រើសូដា ប្រសិនបើអ្នកផ្សំវិធីផ្សេងៗគ្នា - ងូត បង្ហាប់ ជូត ម៉ាស្សា។យើងក៏ណែនាំវិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀតដែលអាចត្រូវបានផ្សំជាមួយរូបមន្តសូដា - jelqing, បូម។ឱសថជម្មើសជំនួសក៏ណែនាំផងដែរឱ្យយកសូដានៅខាងក្នុង។មតិរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតអំពីថាតើម្សៅគ្រាប់ល្អិតអាចប៉ះពាល់ដល់ microcirculation ឈាមនៅក្នុងលិង្គគឺមានភាពចម្រូងចម្រាសដូចការពិនិត្យឡើងវិញអំពីរឿងនេះដែរឬទេ។